Пройти тест на тему беременности и узнать, насколько хорошо вы осведомлены о важных аспектах этого периода. Узнайте больше о здоровье мамы и малыша, питании, физической активности и подготовке к родам.
1. Какой срок беременности считается нормальным?
— 9 месяцев +
— 8 месяцев
— 10 месяцев
2. Какой витамин особенно важен для беременных женщин?
— Витамин D
— Витамин C
— Фолиевая кислота +
3. Какой вес беременной женщины считается нормальным на последних сроках?
— 50-60 кг
— 60-70 кг +
— 70-80 кг
4. Какие упражнения рекомендуются беременным женщинам?
— Бег на длинные дистанции
— Йога и плавание +
— Поднятие тяжестей
5. Какой продукт следует избегать во время беременности?
— Яблоки
— Сырые морепродукты +
— Овощи
6. Какой метод контрацепции можно использовать после родов?
— Прерванный половой акт
— Гормональные контрацептивы +
— Лактационная аменорея
7. Какой симптом может указывать на преэклампсию?
— Тошнота
— Высокое артериальное давление +
— Усталость
8. Какой анализ рекомендуется сдавать на ранних сроках беременности?
— Анализ на сахар
— Анализ на ТОРЧ-инфекции +
— Анализ на холестерин
9. Какой режим сна рекомендуется для беременных женщин?
— 6 часов в сутки
— 7-9 часов в сутки +
— 10 часов в сутки
10. Какой способ родов считается наиболее естественным?
— Кесарево сечение
— Естественные роды +
— Роды с анестезией
11. Какой продукт полезен для развития нервной системы плода?
— Молочные продукты
— Орехи и семена +
— Мясо
12. Какой метод подготовки к родам наиболее эффективен?
— Курсы для беременных +
— Чтение книг
— Просмотр видео
13. Какой продукт следует включить в рацион для профилактики анемии?
— Молоко
— Печень +
— Картофель
14. Какой симптом может указывать на угрозу прерывания беременности?
— Кровотечение +
— Частые мочеиспускания
— Усталость
15. Какой продукт следует избегать для предотвращения токсоплазмоза?
— Сырое мясо +
— Вареные овощи
— Йогурт