Узнайте, как избежать теплового и солнечного удара. Проверьте свои знания с помощью нашего теста и узнайте, как защитить себя и своих близких в жаркую погоду.
1. Какой симптом характерен для теплового удара?
a) Головокружение +
b) Чихание
c) Кашель
2. Что помогает предотвратить солнечный удар?
a) Ношение черной одежды
b) Использование солнцезащитного крема +
c) Употребление алкоголя
3. Как лучше всего охладиться в жаркую погоду?
a) Пить горячий чай
b) Принимать прохладный душ +
c) Носить теплую шапку
4. Какой напиток помогает при тепловом ударе?
a) Кофе
b) Вода +
c) Газировка
5. Какой цвет одежды лучше носить в жару?
a) Черный
b) Белый +
c) Красный
6. Какой симптом указывает на солнечный удар?
a) Покраснение кожи +
b) Зевота
c) Сонливость
7. Какой продукт помогает гидратировать организм?
a) Чипсы
b) Арбуз +
c) Шоколад
8. Какой вид деятельности следует избегать в жаркую погоду?
a) Плавание
b) Интенсивные физические упражнения +
c) Чтение книги
9. Какой аксессуар помогает защититься от солнца?
a) Зонт +
b) Перчатки
c) Шарф
10. Какой возрастной группе следует быть особенно осторожной в жару?
a) Подростки
b) Дети и пожилые люди +
c) Взрослые
11. Какой напиток следует избегать в жаркую погоду?
a) Лимонад
b) Алкоголь +
c) Молоко
12. Какой симптом указывает на обезвоживание?
a) Сухая кожа +
b) Гладкая кожа
c) Маслянистая кожа
13. Какой продукт помогает восстановить электролиты?
a) Мороженое
b) Бананы +
c) Печенье
14. Какой вид деятельности помогает охладиться?
a) Бег
b) Отдых в тени +
c) Танцы
15. Какой аксессуар помогает охладиться в жару?
a) Вязаная шапка
b) Веер +
c) Шерстяные носки