Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья и нормального функционирования организма. Этот тест поможет вам проверить свои знания о витаминах, их функциях и источниках. Подходит для учеников 9 класса.
1. Какой витамин помогает улучшить зрение?
— Витамин A
— Витамин B
— Витамин C
+ Витамин A
2. В каком продукте содержится витамин D?
— Морковь
— Яблоки
— Рыбий жир
+ Рыбий жир
3. Какой витамин необходим для свертываемости крови?
— Витамин K
— Витамин E
— Витамин D
+ Витамин K
4. Какой витамин является антиоксидантом?
— Витамин C
— Витамин B12
— Витамин A
+ Витамин C
5. В каком продукте содержится витамин B12?
— Мясо
— Орехи
— Цитрусовые
+ Мясо
6. Какой витамин важен для здоровья кожи и волос?
— Витамин E
— Витамин D
— Витамин B6
+ Витамин E
7. Какой витамин помогает в усвоении железа?
— Витамин C
— Витамин A
— Витамин B1
+ Витамин C
8. В каком продукте содержится витамин C?
— Апельсины
— Молоко
— Рыба
+ Апельсины
9. Какой витамин важен для здоровья костей?
— Витамин D
— Витамин B12
— Витамин A
+ Витамин D
10. Какой витамин помогает в поддержании нервной системы?
— Витамин B1
— Витамин C
— Витамин E
+ Витамин B1
11. В каком продукте содержится витамин B6?
— Бананы
— Молоко
— Картофель
+ Бананы
12. Какой витамин важен для здоровья иммунной системы?
— Витамин C
— Витамин D
— Витамин B12
+ Витамин C
13. Какой витамин помогает в усвоении кальция?
— Витамин D
— Витамин A
— Витамин B6
+ Витамин D
14. В каком продукте содержится витамин A?
— Морковь
— Яблоки
— Молоко
+ Морковь
15. Какой витамин важен для здоровья сердечно-сосудистой системы?
— Витамин E
— Витамин C
— Витамин B6
+ Витамин E