Подростковый возраст — это время перемен и самопознания. Узнайте, как хорошо вы понимаете себя и свои чувства, пройдя наш тест. Ответьте на вопросы и получите полезные советы для личностного роста и улучшения взаимоотношений.
1. Как вы обычно проводите свободное время?
а) Смотрю телевизор или играю в видеоигры
б) Читаю книги или занимаюсь спортом +
в) Общаюсь с друзьями в социальных сетях
2. Как вы реагируете на критику?
а) Обдумываю её и стараюсь улучшиться
б) Игнорирую и делаю вид, что ничего не произошло
в) Обижаюсь и замыкаюсь в себе +
3. Что для вас важнее в отношениях с друзьями?
а) Веселье и развлечения
б) Поддержка и понимание +
в) Общие интересы и хобби
4. Как вы справляетесь со стрессом?
а) Разговариваю с кем-то о своих проблемах
б) Занимаюсь физической активностью +
в) Ем много сладкого или нездоровой пищи
5. Как вы относитесь к школе?
а) Считаю её важной частью своей жизни
б) Хожу только потому, что обязан +
в) Ищу возможности пропустить уроки
6. Как вы решаете конфликты с родителями?
а) Обсуждаю проблему спокойно и ищу компромисс +
б) Ухожу в свою комнату и игнорирую их
в) Кричу и спорю до победного конца
7. Как вы планируете своё будущее?
а) У меня есть чёткий план и цели
б) Живу одним днём и не задумываюсь о будущем
в) Иногда думаю о будущем, но не имею конкретного плана +
8. Как вы относитесь к своим сверстникам?
а) Считаю их друзьями и поддерживаю их
б) Держусь в стороне и не участвую в их жизни
в) Часто сравниваю себя с ними и чувствую себя хуже +
9. Как вы справляетесь с неудачами?
а) Расстраиваюсь и долго не могу оправиться
б) Анализирую ошибки и стараюсь не допускать их в будущем +
в) Игнорирую неудачи и делаю вид, что ничего не произошло
10. Как вы относитесь к своему здоровью?
а) Слежу за питанием и занимаюсь спортом
б) Не уделяю этому внимания и ем всё подряд
в) Иногда пытаюсь вести здоровый образ жизни, но не всегда получается +
11. Как вы проводите время с семьёй?
а) Предпочитаю проводить время с друзьями
б) Общаюсь с семьёй и делюсь своими мыслями
в) Иногда провожу время с семьёй, но чаще бываю занят +
12. Как вы относитесь к новым знаниям?
а) С радостью учусь новому и ищу новые источники информации
б) Учусь только то, что необходимо для школы
в) Иногда интересуюсь чем-то новым, но не всегда довожу до конца +
13. Как вы реагируете на изменения в жизни?
а) Принимаю их спокойно и адаптируюсь
б) Боюсь изменений и стараюсь избегать их
в) Сначала волнуюсь, но потом привыкаю +
14. Как вы относитесь к своим чувствам?
а) Игнорирую их и не обращаю внимания
б) Обсуждаю свои чувства с друзьями или семьёй
в) Стараюсь понять их и работать над ними +
15. Как вы относитесь к своим мечтам?
а) Верю в них и работаю над их достижением
б) Считаю их нереалистичными и не думаю о них
в) Иногда мечтаю, но не всегда верю в их осуществление +