Проверьте свои знания о здоровье с нашим тестом для 8 класса. Узнайте, как поддерживать физическое и психическое благополучие, какие привычки способствуют долголетию, и как правильно питаться.
1. Какой вид физической активности наиболее полезен для сердца?
— Бег
— Плавание
+ Йога
2. Сколько часов сна рекомендуется для подростков?
— 6-7 часов
+ 8-9 часов
— 10-11 часов
3. Какой витамин важен для здоровья костей?
— Витамин A
— Витамин C
+ Витамин D
4. Какой продукт содержит наименьшее количество калорий?
— Картофель фри
— Мороженое
+ Огурец
5. Какой напиток лучше всего утоляет жажду?
— Сок
— Чай
+ Вода
6. Какой вид спорта помогает развить выносливость?
— Тяжелая атлетика
+ Велосипед
— Бокс
7. Какой продукт богат белком?
— Картофель
+ Куриное мясо
— Яблоко
8. Какой орган отвечает за дыхание?
— Сердце
+ Легкие
— Печень
9. Какой вид пищи лучше всего есть на завтрак?
— Чипсы
+ Овсянка
— Пирожное
10. Какой напиток содержит кофеин?
— Молоко
— Сок
+ Кофе
11. Какой вид спорта улучшает гибкость?
— Бокс
+ Йога
— Плавание
12. Какой продукт содержит много клетчатки?
— Молоко
— Мясо
+ Овощи
13. Какой орган отвечает за очистку крови?
— Сердце
+ Печень
— Легкие
14. Какой вид пищи лучше всего есть на ужин?
— Пирожное
+ Рыба
— Чипсы
15. Какой продукт богат омега-3 жирными кислотами?
— Картофель
— Яблоко
+ Лосось