Бобовые — это питательные и полезные растения, которые играют важную роль в здоровом питании. Узнайте больше о разновидностях бобовых, их пользе для здоровья и способах приготовления, пройдя наш тест.
1. Какой из этих продуктов не является бобовым?
— Чечевица
— Фасоль
— Морковь +
2. Какой витамин содержится в бобовых в большом количестве?
— Витамин A
— Витамин C
— Витамин B +
3. Какой из этих бобовых содержит наибольшее количество белка?
— Горох
— Нут
— Соя +
4. Какой бобовый продукт часто используется в мексиканской кухне?
— Чечевица
— Фасоль +
— Нут
5. Какой из этих бобовых часто используется в супах?
— Горох
— Фасоль
— Соя +
6. Какой бобовый продукт часто используется в индийской кухне?
— Чечевица +
— Фасоль
— Нут
7. Какой из этих бобовых часто используется в японской кухне?
— Горох
— Фасоль
— Соя +
8. Какой бобовый продукт часто используется в средиземноморской кухне?
— Чечевица
— Фасоль
— Нут +
9. Какой из этих бобовых содержит наименьшее количество калорий?
— Горох
— Фасоль
— Чечевица +
10. Какой бобовый продукт часто используется в вегетарианских бургерах?
— Чечевица
— Фасоль
— Нут +
11. Какой из этих бобовых часто используется в салатах?
— Горох
— Фасоль
— Нут +
12. Какой бобовый продукт часто используется в гуакамоле?
— Чечевица
— Фасоль
— Горох +
13. Какой из этих бобовых часто используется в хумусе?
— Горох
— Фасоль
— Нут +
14. Какой бобовый продукт часто используется в чили кон карне?
— Чечевица
— Фасоль +
— Соя
15. Какой из этих бобовых часто используется в фалафеле?
— Горох
— Фасоль
— Нут +