Микроэлементы играют ключевую роль в поддержании здоровья и функционирования организма. Узнайте больше о важных микроэлементах и их влиянии на организм с помощью нашего теста. Проверьте свои знания и узнайте, как микроэлементы влияют на ваше здоровье.
1. Какой микроэлемент необходим для синтеза тироксина?
а) Железо
б) Йод +
в) Цинк
2. Какой микроэлемент участвует в кроветворении?
а) Медь
б) Железо +
в) Марганец
3. Какой микроэлемент важен для поддержания иммунной системы?
а) Селен +
б) Фосфор
в) Кальций
4. Какой микроэлемент необходим для синтеза коллагена?
а) Марганец
б) Медь +
в) Сера
5. Какой микроэлемент участвует в процессе свертывания крови?
а) Фосфор
б) Медь
в) Кобальт +
6. Какой микроэлемент важен для здоровья кожи и волос?
а) Цинк +
б) Кальций
в) Йод
7. Какой микроэлемент участвует в синтезе гемоглобина?
а) Железо +
б) Медь
в) Селен
8. Какой микроэлемент необходим для функционирования ферментов?
а) Цинк
б) Марганец +
в) Кальций
9. Какой микроэлемент важен для здоровья костей?
а) Железо
б) Фтор +
в) Медь
10. Какой микроэлемент участвует в синтезе ДНК и РНК?
а) Цинк +
б) Йод
в) Марганец
11. Какой микроэлемент необходим для нормальной работы щитовидной железы?
а) Селен +
б) Фосфор
в) Кальций
12. Какой микроэлемент важен для здоровья глаз?
а) Цинк +
б) Медь
в) Селен
13. Какой микроэлемент участвует в процессе детоксикации?
а) Марганец
б) Селен +
в) Кобальт
14. Какой микроэлемент необходим для нормальной работы нервной системы?
а) Цинк
б) Медь +
в) Фосфор
15. Какой микроэлемент важен для здоровья сердечно-сосудистой системы?
а) Кальций
б) Магний +
в) Железо