Узнайте, насколько хорошо вы знаете основы здоровья и гигиены! Проверьте свои знания о важности правильного питания, физической активности и личной гигиены с нашим тестом. Подходит для учеников 3 класса.
1. Что является важным элементом здорового образа жизни?
— Регулярное употребление сладостей
— Физическая активность +
— Продолжительное сидение перед телевизором
2. Какой продукт полезен для здоровья зубов?
— Сладкие напитки
— Молочные продукты +
— Чипсы
3. Как часто нужно мыть руки?
— Только утром
— Перед едой и после туалета +
— Только вечером
4. Что помогает укрепить иммунную систему?
— Пропуск завтрака
— Свежие фрукты и овощи +
— Много сладостей
5. Какой вид отдыха полезен для здоровья?
— Просмотр телевизора
— Активные игры на свежем воздухе +
— Длительное сидение за компьютером
6. Какой напиток лучше всего утоляет жажду?
— Газированные напитки
— Чистая вода +
— Сладкий чай
7. Что помогает поддерживать здоровье кожи?
— Регулярное мытье рук и лица +
— Употребление большого количества сладостей
— Ношение грязной одежды
8. Какой вид спорта полезен для сердца?
— Сидение на диване
— Плавание +
— Игра в компьютерные игры
9. Что важно делать перед сном?
— Пить много кофе
— Чистить зубы +
— Есть много сладкого
10. Какой продукт полезен для зрения?
— Картофель фри
— Морковь +
— Шоколад
11. Что помогает улучшить настроение?
— Пропуск физической активности
— Активные игры и прогулки +
— Длительное сидение перед телевизором
12. Какой напиток полезен для костей?
— Кофе
— Молоко +
— Лимонад
13. Что важно делать для поддержания здоровья ногтей?
— Кусать ногти
— Регулярно стричь и ухаживать за ногтями +
— Носить грязную одежду
14. Какой вид активности помогает улучшить координацию?
— Сидение на диване
— Танцы и гимнастика +
— Просмотр телевизора
15. Что важно делать для поддержания здоровья глаз?
— Читать в темноте
— Регулярно делать перерывы при работе за компьютером +
— Смотреть телевизор вблизи