Укрепите свою уверенность с помощью этого теста! Оцените свой уровень самооценки и узнайте, как улучшить свои навыки. Проверьте себя и начните путь к более уверенному «я» уже сегодня!
1. Как часто вы извиняетесь за свои действия?
а) Постоянно +
б) Иногда
в) Редко
2. Как вы реагируете на критику?
а) Обижаюсь и замыкаюсь в себе
б) Принимаю и стараюсь улучшиться +
в) Игнорирую
3. Как вы чувствуете себя в новой компании?
а) Неуверенно и стеснительно
б) Спокойно и уверенно +
в) Безразлично
4. Как вы принимаете решения?
а) Долго размышляю и сомневаюсь
б) Быстро и уверенно +
в) Перекладываю ответственность на других
5. Как вы относитесь к своим достижениям?
а) Считаю их случайностью
б) Горжусь ими +
в) Не придаю значения
6. Как вы ведете себя на публике?
а) Стараюсь быть незаметным
б) Уверенно и открыто +
в) Пытаюсь произвести впечатление
7. Как вы реагируете на неудачи?
а) Сдаюсь и теряю веру в себя
б) Ищу пути для улучшения +
в) Виню других
8. Как вы относитесь к своему внешнему виду?
а) Часто критикую себя
б) Доволен и уверен +
в) Не обращаю внимания
9. Как вы чувствуете себя перед важным событием?
а) Нервничаю и переживаю
б) Спокойно и уверенно +
в) Безразлично
10. Как вы реагируете на комплименты?
а) Смущаюсь и не верю
б) Принимаю с благодарностью +
в) Игнорирую
11. Как вы относитесь к новым вызовам?
а) Боюсь и избегаю
б) Встречаю с интересом и уверенностью +
в) Безразлично
12. Как вы ведете себя в конфликтных ситуациях?
а) Избегаю и молчу
б) Уверенно защищаю свою позицию +
в) Перекладываю ответственность на других
13. Как вы относитесь к своим сильным сторонам?
а) Не замечаю их
б) Горжусь и использую +
в) Сомневаюсь в их существовании
14. Как вы чувствуете себя в одиночестве?
а) Нервничаю и чувствую себя потерянным
б) Спокойно и уверенно +
в) Безразлично
15. Как вы относитесь к своим слабостям?
а) Стыжусь и скрываю
б) Признаю и работаю над ними +
в) Игнорирую